内外夹击抗肺癌

     编者按：2020年4月15—21日是第26个全国肿瘤防治宣传周，我院将以“抗癌路上 你我同心”为主题，广泛开展形式多样的癌症防治宣传活动，并精心策划举办肿瘤专家线上直播义诊。通过直播平台，您将全面了解肿瘤基础知识、肿瘤的预防与筛查、最前沿的肿瘤治疗手段、如何从精准医疗中受益，以及与肿瘤相关的其他知识！（关注快手号zxyy96120）
    肺癌，是指生长于肺部的恶性肿瘤。临床上常说的肺癌，是指原发于支气管及肺泡的恶性肿瘤。20岁以下开始吸烟，每天吸烟20支以上，吸烟20年以上。只要具备上述中的任意两条，就是肺癌高危人群。如果用吸烟指数（每天吸烟支数X吸烟年数）来衡量，大于400即为易患人群。此外，长时间吸二手烟、患慢性肺部疾病的患者、经常接触煤烟、油烟、放射线照射和无机砷、石棉铬、镍等也容易患肺癌。
    肺癌的早期预警信号有：咳嗽，特别是顽固性、刺激性干咳，经抗炎治疗1-2周症状仍无改善者；有长期慢性咳嗽的老烟民如果咳嗽习惯发生变化也要警惕肺癌可能。血痰，表现为痰中带血丝或者血块，少见大量咯血。胸痛，初期为不定时的胸闷，压迫感或钝痛，有时甚至无法描述疼痛的性质和具体部位。发热，在发热的同时伴有肺部阴影者，要积极寻找病因，而不要轻易诊断为感冒或支气管炎。
    肺癌在临床上，肺部症状可表现为轻重不等的刺激性咳嗽、血痰或者咯血持续性剧烈胸痛、反复低热，胸闷和气短。肺外胸内表现为当肿瘤侵及胸膜或者胸膜多发转移时可出现胸腔积液，还可引起面部和上肢浮肿、头痛和呼吸困难，若压迫食管可出现吞咽困难。胸外转移表现为肺癌常沿淋巴管和血管转移，以颈部淋巴结、肝脏、肾上腺、骨骼、肾和颅脑转移最为常见。胸外非转移可有骨关节、神经肌肉、内分泌系统和血管、皮肤等炎症和异常表现。全身表现和其他恶性肿瘤一样，可出现厌食、消瘦、乏力等。
    预防肺癌，生活中应做到以下几点：
    控制吸烟。劝阻烟民戒烟和禁止在公共场所对肺癌的预防有积极重要的意义，通过建立戒烟门诊和提供戒烟药物等方法帮助烟民戒烟。
    控制大气污染和环境污染。做好空气净化、治理汽车尾气等环境保护工作，倡导房屋绿色装修，提倡使用厨房抽油烟机。
职业防护。对开采放射性矿石的旷工和暴露于致癌化合物环境中的工人，应采取有效的防护措施尽量减少受到辐射和与致癌因子接触。
    早发现、早诊断与早治疗。由于早期肺癌的治疗效果要远远好于中晚期肺癌，在有条件的地区和高危人群通过健康体检，进行早期筛查。
    养成良好的生活方式。避免熬夜、保证睡眠、戒烟、饮食平衡、不酗酒及早治疗慢性病等。同时还要保持乐观积极的心态，即使诊断出癌症，也应规范治疗，不可自暴自弃或者讳疾忌医听信民间偏方。