福安社区日间照料中心健康讲堂举办《中医减肥的科学与实践》健康讲座第118期

2025-05-20 20:43:41 4人浏览

为提升社区老年人健康管理意识，普及科学减肥知识，5月13日，沧州市中心医院医疗集团康养集团福安社区日间照料中心成功举办第118期健康讲座——《中医减肥的科学与实践》，特邀中医专家李梦娟担任主讲，社区50余名老年人热情参与。

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讲座中，李梦娟医生结合多年临床经验，以通俗易懂的语言，从中医理论角度深入剖析肥胖成因。她指出，中医认为肥胖多与脾虚湿盛、肝郁气滞等因素相关，通过辨证论治，可制定个性化的减肥方案。李医生详细讲解了中药调理、穴位按摩、艾灸、食疗等中医特色减肥方法，同时强调合理运动与规律作息对控制体重的重要性。现场还示范了足三里、三阴交等穴位的按摩手法，指导老年人在家就能进行简单有效的日常保健。

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此次健康讲座将专业的中医知识转化为实用的健康指南，为社区老年人提供了科学、安全的减肥理念与方法，体现了沧州市中心医院医疗集团康养集团“关爱老年健康，服务社区居民”的宗旨。未来，福安社区日间照料中心将持续开展多样化健康活动，为居民健康保驾护航。

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沧州市中心医院医疗集团康养集团
咨询电话：0317-2171666
地址：沧州市运河区新华东路15号（原迎宾馆）
乘车路线：1路、402路、561路、505路、307路、219路、19路、420路、T420路

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